WeCreativez WhatsApp Support
Our customer support team is here to answer your questions. Ask us anything!
Hi, how can I help?

Category: Articles

Hal Yang Perlu Orangtua lakukan untuk mencegah Kenakalan Remaja

Kenakalan remaja kerap kali menjadi tantangan orangtua ketika anak sudah semakin bertambah usianya. Namun ada beberapa orangtua yang kurang tepat dalam menangani kenakalan remaja. Berikut adalah beberapa tips untuk Anda dalam menangani kenakalan remaja pada anak

  1. Berdiskusi dengan anak

Anda dapat mengajak anak untuk mengobrol di rumah dan dapat Anda mulai dengan pertanyaan sederhana atau kabar anak di sekolah. Setelah beberapa hal tersebut dibicarakan, Anda dapat membawanya ke dalam cerita utama. Anda harus menjelaskan bahwa kenakalan remaja tidak baik untuknya dan Anda dapat menjelaskannya secara umum.

  1. Memberikan arahan tentang pendidikan seksual

Di usia remaja ini, anak akan memiliki rasa ingin tahu yang sangat tinggi tentang seksualitas. Hal ini memang menjadi hal alami dalam perkembangan anak. Akan tetapi rasa ingin tahu ini haruslah diseimbangkan dengan pengetahuan yang benar. Bukan hanya berbicara tentang seks semata namun Anda juga dapat memberi arahan agar anak tidak terjebak dalam pergaulan bebas. Pendidikan ini berguna untuk menjaga anak agar anak tidak melakukan hal ini dikarenakan penasaran saja dan melindungi anak dari bahaya pelecehan orang lain.

  1. Ada aturan tegas

Anda dapat menerapkan aturan yang tegas agar anak tidak melakukan kenakalan remaja. Semisal jam malam, Anda dapat berikan kepada anak Anda.

  1. Mengenal teman-temannya

Lingkungan pergaulan juga mempengaruhi sifat anak. Anda dapat melihat dan mengenal sifat dari teman-teman anak Anda. Dengan memahami lingkaran anak Anda, Anda juga bisa saja dapat mengenal orangtua teman-teman anak Anda dan bisa bertukar informasi tentang pergaulan anak.

  1. Cek Yang Dilakukan Anak

Anda harus belajar untuk mengecek dan melihat aktivitas yang anak lakukan. Anda dapat bertanya kepada anak Anda dengan siapa ia akan pergi jalan dan Anda dapat mengatakan bahwa hal ini dilakukan guna untuk menjaga anak.

  1. Mendukung hobi anak

Remaja adalah waktu dimana seorang anak akan aktif melakukan banyak hal. Jika hal yang dilakukan adalah hal baik dan positif, Anda sebagai orangtua dapat mendukung anak agar anak semakin giat mengembangkan hobinya.

Makanan Yang Dapat Menambah Tinggi Anak

Setiap orang tua mengharapkan anak dapat bertumbuh dengan baik secara fisik maupun mental. Salah satu pertumbuhan fisik yang menjadi sorotan bagi orang tua adalah perubahan tinggi badan pada anak. Perubahan atau pertumbuhan tinggi badan dipengaruhi oleh faktor genetika yang diturunkan dari kedua orangtuanya, selain itu ada juga faktor external yang dapat mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan yaitu asupan nutrisi yang cukup, aktivitas fisik, pola tidur yang baik, hingga masalah kesehatan yang lain. Pertumbuhan tinggi badan tidak terjadi sepanjang hidup maka itu selama anak-anak masih dalam usia masa pertumbuhan, orang tua dapat membantu memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan anak.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu faktor yang dapat membantu pertumbuhan tinggi badan anak adalah asupan nutrisi yang cukup. Orang tua perlu memperhatikan pola makan yang seimbang dan mengandung nutrisi yang baik untuk pertumbuhan. Tiga jenis nutrisi yang dapat membangun otot, ligamen dan tendon yang kuat yaitu protein,  mineral, dan vitamin. Ketiga nutrisi ini didapatkan melalui makanan berikut yaitu susu, telur, kacang-kacangan, buah dan sayur, ayam, daging, biji-bijian,dan ikan. Orang tua dapat merencanakan dan menyiapkan menu-menu makanan yang terbuat dari makanan-makanan tersebut dengan kreatif sehingga anak akan menyukai olahan dari bahan-bahan makanan tersebut.

 

Selain asupan nutrisi yang cukup, olahraga juga dapat membantu anak untuk dapat mengalami pertumbuhan tinggi badan. Orang tua dapat mulai membiasakan anak untuk melakukan olahraga secara rutin sambil bermain. Kebiasaan berolahraga yang diajarkan sejak kecil dapat menjadi kebiasaan yang berguna di masa yang akan datang ketika anak-anak beranjak dewasa. Salah satu contoh olahraga yang dapat diterapkan pada anak-anak yaitu berenang. Orang tua dapat mendampingi anak untuk belajar berenang sambil bermain. Olahraga lain yang dapat dengan mudah dilakukan dirumah adalah lompat tali, bersepeda, pull up (bergelantung), bermain bola dengan menyisipkan gerakan melempar bola dan melompat memasukkan bola (seperti olahraga basket).

 

Olahraga sangat bernanfaat, dengan berolahraga selain dapat merangsang pertumbuhan tinggi badan anak juga dapat meransang saraf motorik pada anak. Untuk memantau pertumbuhan tinggi anak ada baik nya jika orang tua melakukan pengukuran tinggi badan secara berkala dan terus memberikan dukungan pada anak.

Dampak dan Pentingnya Pendidikan di tengah Pandemi

Pendidikan adalah kekuatan yang sangat dapat mempengaruhi pemberdayaan dunia. Tanpa pendidikan tidak akan muncul banyak orang hebat dan tanpa pendidikan tidak akan maju sebuah peradaban. Oleh sebab itu, kita diwajibkan untuk melaksanakan pendidikan dasar selama dua belas tahun guna memperkaya ilmu untuk kemajuan bangsa dan negara. Namun, saat ini yang kita semua rasakan adalah proses belajar mengajar di dunia pendidikan menjadi sedikit terhambat sejak kemunculan Covid-19. Virus yang telah dinobatkan sebagai pandemi ini membuat seluruh aspek kehidupan terganggu. Termasuk aspek pendidikan yang dapat disebut sebagai pemberdaya kebutuhan dunia yang paling kuat.

Pandemi Covid-19 adalah krisis utama di dunia yang terjadi hampir setahun ini. Banyak negara yang menutup sekolah dan perguruan tinggi. Menurut data Organisasi Pendidikan, Keilmuan, dan Kebudayaan PBB (UNESCO) pada bulan Agustus 2020, setidaknya ada 290,5 juta siswa di seluruh dunia yang aktivitas belajarnya menjadi terganggu akibat sekolah ditutup. Program pertukaran pelajar di kalangan siswa dan mahasiswa harus ditiadakan. Hal ini dilakukan untuk memberhentikan penyebaran Covid-19 itu sendiri. Dapat dipahami penyebaran Virus Corona pada awalnya sangat berdampak pada perekonomian, tetapi kini mulai merambat di area pendidikan. Hal ini sungguh sangat bisa dirasakan saat kita dapat mengetahui kebijakan yang diambil oleh banyak negara, termasuk Indonesia yang meliburkan seluruh aktivitas pendidikan saat awal-awal virus ini mulai menyebar dengan merata, hal ini menuntut pemerintah dan lembaga yang terkait harus menghadirkan alternatif proses pendidikan. Belajar secara daring atau virtual menjadi solusi atas masalah yang menimpa pendidikan di Indonesia hingga sekarang.

Ada dua hal yang perlu diperhatikan terkait kondisi pendidikan di masa pandemi sekarang, yakni masalah yang muncul sebagai dampak negatif dan perbaikan sistem atas masalah yang muncul sebagai dampak positif. Baik dampak positif maupun dampak negatif, kedua hal ini saling berkesinambungan. Permasalahan yang muncul antara lain adalah media pembelajaran, penambahan biaya untuk kuota pembelajaran online, dan kedisiplinan masing-masing orang tua ataupun wali murid mengingat anak lebih sering di rumah. Sedangkan dampak positifnya ialah solusi yang muncul ketika permasalahan proses pembelajaran ini muncul. Hal ini juga akan memperbaiki sistem pembelajaran alternatif yang sedang dijalankan di saat masa pandemi saat ini. Selain itu, kini orang tua dan wali murid juga lebih bisa melihat proses pembelajaran sang anak lebih dekat dan mengetahui karakter anak lebih lagi.

Manfaat hubungan kedekatan ibu dan anak untuk masa depan

Seorang ibu sangatlah memiliki peran penting untuk membawa kesehatan mental seorang anak. Penyebabnya adalah dikarenakan seorang ibu sebenarnya telah menciptakan hubungan yang dekat bahkan sebelum anak lahir. Dalam penelitian Journal of Interpersonal Violence ada 140 remaja yang mengikuti penelitian ini dan hasilnya adalah mereka yang memiliki hubungan yang dekat dengan ibunya akan mudah menyelesaikan konflik yang ada dan mereka mendapatkan pola pengasuhan yang positif. Maka dari itu sangatlah penting memiliki hubungan yang sehat dengan anak.

 

Berikut adalah tips menciptakan hubungan yang positif antara ibu dan si kecil :
1. Mengucapkan kata yang memiliki arti bahwa Anda menyayangi atau mengasihi anak Anda
Cara agar Anda memiliki hubungan yang dekat dengan anak adalah mengatakan bahwa Anda mencintai anak Anda sekalipun mereka umurnya sudah tidak anak-anak lagi. Kalimat itu akan membuat anak paham bahwa Anda mencintainya dengan tanpa syarat dan akan memiliki efek positif hubungan ibu dan si buah hati. Anda dapat menambahkan pelukan setelah mengatakan hal tersebut.
2. Memiliki panggilan kesayangan
Anda dapat membuat hubungan semakin dekat dengan memiliki panggilan kesayangan. Hal ini bertujuan untuk membuat kedekatan anak dan ibu semakin terjalin dan Anda dapat merasakan manfaatnya.
Selain berkata Anda menyayangi anak, menjaga kedekatan ibu dan anak agar mereka terhindar dari hubungan yang abusive ketika berpacaran adalah memiliki panggilan kesayangan.
3. Menghargai pilihan si kecil
Pilihan mereka adalah cara yang bisa digunakan untuk menjalin hubungan yang dekat antara ibu dan anak. Hal ini juga membuat anak dapat mengambil keputusan sendiri, namun apabila Anda merasa pilihan mereka kurang tepat, Anda dapat memberitahukannya dengan baik-baik. Jika Anda mengatakan pilihan mereka buruk, Anda akan dibenci oleh anak dan membuat hubungan menjadi renggang. Kedekatan antara ibu dan si kecil memang memberi manfaat yang baik namun hal ini tidak menjadi satu-satunya hal yang membuat hubungan abusive remaja menurun, masih banyak pola pengasuhan lainnya yang dapat menurunkan hal tersebut.

Menjaga Kesehatan Mata Si Kecil

Kesehatan mata sangatlah penting untuk anak. Apabila anak sudah memakai kacamata dari kecil, hal ini memungkinkan bahwa kondisi mata anak memiliki gangguan kesehatan dan dapat menghambat anak dalam sosial, hobi serta bisa menghambat akademisnya. Berikut ada beberapa tis untuk menjaga kesehatan si kecil :

 

  1. Memeriksakan mata anak ke dokter secara rutin

Anda dapat membawa anak Anda ke dokter setidaknya satu hingga dua tahun sekali untuk dapat memastikan kesehatan mata si kecil terjaga dan sehat. Apabila di deteksi sedini mungkin maka kita akan dapat mengetahui apakah gangguan kesehatan mata seperti amblyopia, hyperopia atau miopi menyerang kesehatan mata anak. Serta jika telah diketahui sedari awal, Anda dapat memberikan pengobatan secara maksimal agar anak memiliki mata yang sehat.

  1. Memberi nutrisi untuk kesehatan mata

Anda dapat memberikan anak makanan berupa sayur dan buah-buahan sehat seperti wortel dan tomat. Pastikan terdapat antioksidan, vitamin A, vitamin C, vitamin E dan asam lemak omega 3 ada dalam makanan tersebut.

  1. Menggunakan topi atau kacamata hitam saat bermain di luar

Anda dapat memakaikan topi atau kacamata hitam pada si kecil agar mata anak dapat terlindungi dari sinar UV dan tetap melakukan aktivitas bermain di hari yang terik

  1. Membatasi waktu di dalam ruangan

Anda dapat membatasi waktu anak untuk tidak terlalu lama bermain di dalam ruangan untuk mencegah miopi atau biasa dikenal dengan rabun dekat

  1. Merangsang indra penglihatan

Merangsang perkembangan dari indra penglihatan dapat dilakukan dengan mengembangkan visual dengan menggunakan mainan yang memiliki banyak warna seperti contoh puzzle dan lain sebagainya.

  1. Memberi contoh

Orang tua adalah contoh terbaik untuk anak. Anda dapat memberikan contoh kepada anak seperti tidak terlalu dekat menonton TV, membaca dengan jarak minimal 30 cm, memakan makanan sehat dan sebagainya. Dengan adanya contoh nyata, si kecil akan mampu untuk melakukan hal tersebut dengan baik dan mereka akan memiliki mata yang sehat.